Бытийность

Искусство Быть Собой

Мы все желаем что-то Иметь – хорошие отношения, прекрасное здоровье, признание со стороны окружающих, социальный статус, роскошное имущество, деньги… и многое другое… Но по большому счету, каждый из нас желает просто Быть Счастливым. Однако везде нас учат только тому, как Делать… делать… делать… При этом, упускается самый важный момент в справедливой формуле Быть-Делать-Иметь, которая утверждает, что обладание желаемым достигается благодаря совершению правильных действий, а для того, чтобы эти действия были соответствующими, совершая их мы должны Быть самими собой, а не кем-то или чем-то другим.

И все же, как часто мы бываем «не в себе», живем против своей воли, по чьей-то указке, бессознательно следуем социальным и прочим программам…? Как часто это действительно приводит нас к желаемому результату?

Увы, мы редко осознаем, к чему нас приводит отказ от управления ситуацией. Ведь никто не может добиваться ваших целей за вас. Вас будут просто использовать, занимаясь исключительно достижением своих собственных целей. (Часто неумышленно и непреднамеренно, но увы, это не меняет сути происходящего.) И проблема в том, что лично для вас это может быть бесполезным или даже вредным.

И сколько бы мы ни наступали на эти грабли – это не мешает нам по-прежнему не замечать их, топчась в своем заколдованном круге. Мы начинаем ходить по тренингам, коучам, терапевтам…, а прорыва все нет и нет. Просто причина лежит намного раньше, в моменте передачи управления своей жизнью, а не в конечных действиях и возникающих в их результате трудностях.

Весьма не просто признать в момент обретения очередной шишки, что проблема в том, что именно я, будучи творцом своей жизни, собственноручно решил следовать чьим-то указаниям и, таким образом, стал чьей-то марионеткой. Намного легче и привычней в очередной раз просто сослаться на неудачные обстоятельства, родителей, правительство…

Так или иначе, результат любых действий, безусловно, зависит от того, кто их делает, кто управляет процессом.

Только являясь собой вы можете управлять своей жизнью, а следовательно, добиваться желаемого и действительно быть полезными для окружающих. Для этого необходимо, как минимум, проживать свою жизнь в состоянии Бытийности.

Любые действия, осуществляемые из этого состояния наполняются внутренним смыслом и творческой энергией. И наоборот, ни одно действие не способно доставить истинную радость и удовольствие, если состояние Бытийности отсутствует. Можно отдыхать, а можно Отдыхать… можно работать, а можно Работать… можно общаться, а можно Общаться… можно любить, а можно Любить… можно Творить свою жизнь и наслаждаться ею, а можно быть ее печальным следствием. Выбор за вами…

Что же такое Бытийность?

Бытийность – это новообразованное слово. В его основе лежат корень «быт», обозначающий бытие, существование и суффиксы «-ий-ность» указывающие на то, что это является состоянием. Таким образом, формально, Бытийность – это состояние в котором вы находитесь, просто являясь собой, переживая свою истинную природу, свое Бытие.

Находясь в Бытийности вы ничего не делаете для того, чтобы быть и оставаться собой, для того чтобы проявлять или не проявлять себя и свою уникальность, чтобы одновременно с этим переживать единство всего сущего. Вы просто есть. И именно в этот момент, в этом состоянии, вы действительно способны эффективно действовать отталкиваясь от того, кто вы есть (а не от навязанных программ), проявляя себя как истинного творца своей жизни, и вместе с тем находясь в гармонии с миром. Бытийность, это не контроль и не управление, но это то, без чего управление невозможно, это основа.

Бытийность – это самое базовое состояние для любого живого существа, поскольку, пока вы живы, вы не можете не быть (для этого надо умереть). Нахождение в Бытийности – это нечто настолько естественное, насколько вообще возможно. Это наша основа. Однако, поскольку в нашей культуре принято постоянно хотеть чего-то нового и неестественного – мы постоянно мешаем себе находиться в Бытийности, вовлекаясь в переживание противоположного состояния.

Противоположностью Бытийности является Делательность – это состояние, когда мы активно что-то делаем для того, чтобы быть и чувствовать себя комфортно. И еще раз, Делательность – это когда мы что-то делаем для того чтобы Быть, а Бытийность – это когда мы есть и поэтому мы можем что-то делать или не делать по своему усмотрению.

Обратите внимание, Делательность – это не «делание чего-либо» вообще. Нет ничего плохого в делании, как таковом, но проблемы непременно начинают возникать, если, делая что-то, мы не способны быть собой. (Иначе говоря, если мы выпадаем из своей Бытийности).

В этот момент, «не являясь собой», мы начинаем воспринимать себя отдельно от того, что делаем и в том числе от всего мира. При этом мы теряем свою способность управлять происходящим и быть творцом своей реальности, что приводит к тому, что нами автоматически начинают управлять. Естественно, результаты при этом получаются совсем не те, которые мы ожидали.

Дополнительные Бонусы Бытийности

Помимо вышесказанного, нахождение в состоянии Бытийности дает огромное множество не всегда самоочевидных выгод и преимуществ, о некоторых из которых просто невозможно умолчать.

Особо ярко их можно заметить в контексте общения и взаимодействия с другими людьми.

Вы можете значительно повысить уровень взаимопонимания с окружающими, поскольку Бытийность позволяет вам естественным образом проявлять эмпатию, так как в находясь в ней вы переживаете свое единство с окружающим миром.

Вы намного лучше способны понять другого человека и, безусловно, ваше поведение будет автоматически вносить гармонию в любую ситуацию. Благодаря Бытийности вы становитесь более открытыми и более привлекательными для окружающих.

Даже в повседневной жизни нам не редко приходится сталкиваться с проблемами и трудностями у близких людей и выслушивать их истории об этом (не говоря уж о тех, кто занимается целительством или процессингом). И полагаю, каждый знаком с таким явлением, как перетягивание чужих проблем, болезней, состояний или эмоций на себя.

Если вы периодически сталкиваетесь с подобными трудностями, то состояние Бытийности будет для вас бесценным даром, поскольку оно обеспечивает практически идеальную и единственную в своем роде защиту от перетягивания на себя чего-либо чужого.

Отдельно стоит уделить внимание аспекту общения. Бытийность – это состояние, незаменимое для тех, кому по долгу работы приходится много общаться, и от чьей эффективности общения напрямую зависят результаты его работы – психологам, терапевтам, коучам, тренерам, менеджерам, руководителям... – тем кому часто приходится вести деловые переговоры или публичные выступления, поскольку от того, из какого состояния вы общаетесь, зависит то, как другие люди будут вас воспринимать и реагировать на ваше общение.

Также тренировка Бытийности дает вам просто совершенный навык управления своим вниманием, позволяя мгновенно управлять своими эмоциями, спокойно и конструктивно реагировать на любую ситуацию, по желанию быть просто идеальным слушателем или собеседником, на порядок качественнее воспринимать и обрабатывать любую информацию.

Тренировка или проработки?

Одним из популярных вопросов касательно Бытийности является: «А так ли необходим данный тренинг, если я и так уже давно занимаюсь йогой, духовными практиками или какими-либо проработками. В результате вроде получается такое же состояние, и следовательно нет какой-либо необходимости в дополнительных тренировках?”

– Такое мнение весьма ошибочно.

Тренировка Бытийности и различные практики - это дополняющие друг друга вещи, многократно усиливающие эффект друг друга, но не заменяющие одно другое.

Проработки требуют серьезных временных затрат и приводят вас к желаемому состоянию лишь на какой-то неопределенный период времени, чаще всего не особо продолжительный.

Тренируясь входить в состояние Бытийности и пребывать в нем достаточно долго посредством намерения, вы получаете возможность мгновенного управления своим состоянием. Это не отменяет ценность и необходимость проработок, но помогает быть эффективными здесь и сейчас, безотлагательно, особенно, если нет времени для проработки, а ситуация требует собранности и полноценной вовлеченности. Более того, даже во время проработки, если вы находитесь в Бытийности, то процесс идет намного глубже, быстрее и качественней.

Бытийность и медитация

Упражнения, помогающие развивать нашу способность присутствовать в своей Бытийности, носят медитативный характер. Вместе с тем есть существенные отличия между ними и тем, что обычно воспринимается под медитацией.

В обычных медитациях мы всегда что-то делаем. За чем-то следим, о чем-то размышляем, что-то активно переживаем… А тут вы будете тренироваться в не-делании. Вы учитесь не делать ничего, кроме того, что и так есть. Это не безделие, это именно не-делание, т.е. не делание ничего лишнего, ненужного для того чтобы Быть. Вы учитесь не тратить свою энергию и силу на то, что нет ни малейшей необходимости делать, поскольку это и так есть. – Вы даже себе не представляете, сколько силы и энергии могут высвободиться в результате этого.

Что будет и что не будет происходить на тренинге

На этом тренинге вы не будете обучаться тому, как что-то Делать – это задача всех последующих модулей Технологии ICAN 3D. Также вы не будете обучаться тому, как что-то Иметь – это задача решается на тренинге по Манифестированию Технологии ICAN 3D. Еще вы не будете заниматься писаниной, идеологизированием и интеллектуальным пережевыванием избитых истин.

И вообще, несмотря на то, что понятие Бытийности имеет весьма явную духовную окраску, данный тренинг не имеет ни малейшего отношения к какой-либо религии и абсолютно доступен для каждого, независимо от вашей веры или убеждений.

Вы будете обучаться тому, как правильно Быть. Как находиться в своей Бытийности, как возвращать себя в это состояние намеренно и без усилий. Как пребывать в Бытийности достаточно долго, независимо от того, что происходит и в каких обстоятельствах вы находитесь. А еще верней будет сказать, что главное, чему вы будете учиться – это не мешать себе быть в своей Бытийности, и не увлекаться делательностью.

Данный тренинг является одним из самых простых и сложных одновременно. 99% времени будет отведено под практику. Все упражнения абсолютно просты и понятны и не требуют никакой предварительной подготовки. Вместе с тем они требуют более чем серьезной и длительной проработки под высокопрофессиональной супервизией, пока каждое упражнение не будет доведено до качественного результата, что, как раз, весьма не просто.

Конечные результаты тренинга:

• Вы сможете чувствовать себя комфортно и быть счастливым в любой (даже самый непростой) момент своей жизни, благодаря раскрытию способности вхождения и пребывания в состоянии Бытийности в течение определенного времени, независимо от окружающих обстоятельств. Более того, это не будет требовать от вас ни малейших усилий или временных затрат.
• Благодаря развитию навыка Бытийности, вы сможете все больше и качественней проживать свою жизнь в настоящем моменте, что естественно приведет к повышению адекватности при оценивании ситуации и, соответственно, сокращению количества ошибок. Поскольку именно то, что мы делаем в настоящем является фундаментом для нашего будущего, то адекватность в «здесь и сейчас» безусловно ведет к благополучию в «там и потом».
• За счет обретения способности стопроцентно присутствовать в настоящем времени устраняется ощущение протяженности времени, что позволяет многим развить в себе весьма неожиданное качество – усидчивость, и это не имеет ничего общего с тем, чтобы что-либо терпеть. Наоборот, вы сможете наслаждаться почти любым процессом независимо от его длительности.
• Такие понятия как: «быть собой», «жить своей жизнью», «быть здесь и сейчас», «быть в потоке», «быть целостным», «быть в единстве со всем сущим» и т.п. перестанут быть просто красивыми высказываниями, поскольку вы получите прямой, незабываемый и неутрачиваемый опыт, находящийся за пределами слов. Это не только поможет вам раскрыть и начать проявлять самые лучшие и уникальные стороны своей личности, но и внесет просто фантастическую гармонию в вашу жизнь, ощутимо сократив количество конфликтов (в том числе и скрытых).
• Вы сможете реально повысить уровень своей эффективности, благодаря обретению способности устранять основные причины, мешающие управлению вниманием. Отныне вам будут не страшны дискомфорт вызываемый чрезмерным напряжением при попытке сосредоточиться и сонливость при попытке расслабиться. Это дает буквально фантастический результат – умение быть полностью внимательным при этом совершенно не напрягаясь. Вы будете вдвое меньше уставать, делая при этом вдвое больше, поскольку вы сможете действовать оставаясь внутренне расслабленными. Энергия же, которая шла на поддержание напряжения, теперь направится на совершение полезных действий.
• Вы повысите уровень мастерства в управлении вниманием и восприятии реальности «как есть», что позволит вам намного лучше чувствовать и понимать других людей, а также создавать и поддерживать намного более гармоничные отношения. Вам станет намного легче добиваться признания и заводить новые связи, знакомства, друзей.
• Вы узнаете, как поддерживать и развивать в себе состояние Бытийности, что позволит вам самостоятельно контролировать результаты полученные во время тренинга, развивая уровень своего мастерства до любых желаемых высот.
• Вы разовьете в себе редкую и бесценную способность эмоционально не вовлекаться в происходящее, и это несмотря на одновременное стопроцентное активное присутствие в настоящем моменте. Это не только сделает вас идеальным собеседником, но и защитит от перетягивания на себя чужих проблем и бессознательного нарушения своих границ.
• Вы обретете возможность мгновенного вхождения в состояние, в котором вы не обусловлены чьими-либо программами, и соответственно можете легко проявлять свою свободу выбора, при необходимости принимая нешаблонные решения, являющиеся наиболее оптимальными.

Об авторе

Меня зовут Дмитрий Ещенко. Уже более 15 лет я активно занимаюсь вопросами личностного развития и духовного роста. Изучаю, применяю и разрабатываю разнообразные техники и методики личностного развития и проработки проблем, успешно сочетая их для наиболее эффективной помощи людям. 

В 2001-2002 году был буддийским монахом (гецул) в храме Шейчен-Линг тибетской традиции Ньингма. В 2005 году успешно завершил трехгодичную тренерскую программу обучения в тренинговом центре «Альфа». В 2007 году стал первым сертифицированным тренером по ПЭАТ в СНГ. В 2011-2012 годах был тренером, а так же выполнял функцию главного координатора по RPT в СНГ.

Начиная с 2002 года постоянно провожу тренинги и курсы (более 450 проведенных тренингов и курсов в качестве тренера), а также занимаюсь частной практикой (более 6000 часов).

C 2008 года активно развиваю свою авторскую Технологию Осознанного Развития ICAN 3D.

В 2013 году разработал технологию био-информационного исцеления IAM.

С 2014 года занимаюсь развитием авторской программы раскрытия и реализации истинного предназначения "Путь Жизни".

Сейчас я вам предлагаю возможность освоить лучшее из того, к чему я пришел за долгие годы учебы и практики.

Отзывы

Вчера закончился 4-х дневный Модуль Бытийности ICAN 3D. Утром на работе сотрудник из соседнего отдела обсыпал комплиментами по поводу того, как я выгляжу, и поинтересовался, не нашла ли я бойфренда, т. к. вид у меня был очень счастливый.  «Что же случилось? Где Вы отдыхали эти 4 дня?» А я говорю: «Училась целыми днями». В ответ услышала: «Умеете Вы жить»!

Я умею жить? Никогда не думала об этом! Вот, оказывается, чему мы учились на Модуле Бытийности,- жить! Я прожила эти 4 дня, как хотела, занималась тем, что мне интересно, общалась с единомышленниками. И все эти дни я чувствовала себя в полной безопасности! Все эти дни позволяла себе быть собой, узнавая себя вновь и вновь, понимая себя и принимая такой, какая я есть: разная, двойственная, единственная, целостная.

Благодаря Диме, той атмосфере, которая была создана, можно было подумать, что это другая жизнь, но, вместе с тем, та же самая. Осознание того, что есть вокруг тебя, что ты есть здесь и сейчас, умение видеть, слышать, чувствовать себя и других людей - вот чему мы учились на тренинге. Это состояние, в котором мы ЖИВЕМ. Живем, а не думаем, что живем. Когда нет вопросов, потому что есть ответы. И ответы возникают, потому что есть вопросы.

А еще я поняла и приняла себя. Хотя это было всегда. Удивительно и естественно. Я не любила себя никогда - всегда, я любила себя всегда - никогда.

Это чувство единения со всем миром и ощущение своей индивидуальности и индивидуальности каждого… Это выбор каждого и отсутствие выбора одновременно. Это просто так есть.

Иногда, стоит все-таки остановиться. И необязательно ехать куда-то далеко, чтобы встретиться собой. Я получила эту возможность здесь, в нужное время, в нужном месте - на Ольховской 47 с 21 по 24 февраля 2013г. Я родилась. На это потребовалось какое-то время - сколько-то лет, сколько - то дней, сколько-то часов после моего биологического рождения. День 24 февраля 2013г.теперь будет моим вторым Днем рождения.

За время тренинга рухнула вся моя заботливо нарисованная картина мира, которую я считала настоящей. И я создала новую реальность для себя - новую жизнь по своим правилам. Ибо только субъективная реальность реальна. А создавать новые миры - это классно, больно, интересно, пронзительно, невероятно, верно и восхитительно! У меня получилось!

Мы можем всё! И свою жизнь создаем сами!

Огромная благодарность Диме за организацию этого тренинга, за волшебную трансформирующую атмосферу, помощь, заботу, поддержку, внимание, щедрость, желание и готовность делиться знаниями и умениями, за ПРАКТИКУ ЖИЗНИ!

Татьяна Иванова, Москва

Сложно сказать что-то вразумительное, кроме того, что шаблоны порушились.  О практике как таковой, о жизни.. такое ощущение что вся жизнь ДО - это  одно сплошное напряжение была. А тут все стало очевидно просто...

Все  просто происходит... И  даже делание в привычном смысле тут совсем ни при чём. Это сложно описуемо ибо недвойственно. Это только то, что можно пережить как опыт  пробужденного состояния или  медитации. Этот опыт может стать опорой, но это не так, что вы дошли до тренинга и стали пробужденными. Это опыт, который вы получаете. Все происходит ровно тогда, когда вы готовы. Готовы пережить этот опыт. Не раньше и не позже...

Юлия Радо, Санкт-Петербург

Состояние бытийности – волшебное! Бывало, что я, погрузившись в поток собственных мыслей, не видела и не чувствовала происходящего вокруг, а все время находилась в разных прошлых ситуациях или предполагаемых событиях в будущем, пытаясь их анализировать. Меня не было здесь и сейчас, получается, что я вроде и не жила большую часть времени! И даже, когда я посещала прекрасные места нашей Земли, я их могла не заметить и не насладиться, так как была в собственных мыслях. Благодаря тренингу «Бытийность» я в течение четырех дней тренировалась быть здесь и сейчас, и это было для меня непросто: срабатывала привычка уноситься в мыслях. В состоянии бытийности я чувствую, что ЖИВУ в согласии с собой и единении со всем миром – достаточно просто «БЫТЬ», все вижу без всяких ожиданий и принимаю таким, какое оно есть! Особенно помогает это состояние в разных конфликтных или раздражающих ситуациях, так как позволяет в них не вовлекаться, а еще в нем можно ОТДОХНУТЬ, ведь в нем нет напряжения! Я в восхищении!  И очень благодарна Дмитрию, за то, что он сделал технику бытийности общедоступной и дает ее в самом начале всех модулей, как самую основную, так как посещение ТОЛЬКО этого тренинга дает ТАКОЙ огромный результат! Качество жизни меняется кардинально!  

Ирина Иванова, Северодвинск

Я больше 10 лет занимаюсь йогой и другими практиками, но способность осознанно и продолжительно присутствовать всем своим вниманием в настоящем времени (а не в прошлом или в будущем) у меня нарабатывалась очень медленно. Все это время я тормозила, и теперь понятно почему.

На тренинге Бытийности я за 4 дня добилась бОльших успехов, чем за много предыдущих лет. Это не фантастика, это факт. Просто система упражнений выстроена так, что честно их выполняя, ты неизбежно приходишь к результату. И самое важное в этих упражнениях - это супервизия тренера. Такое невозможно устроить себе ни самостоятельно, ни на любых других тренингах. Здорово, что кто-то догадался так сделать.

Состояние Бытийности ценно не только для продвижения в практике но и само по себе. Пока ты в нем, ты все чувствуешь, все воспринимаешь, не выпадаешь из действительности, не занимаешься бесконечными оценками... ты живешь! Что может быть ценнее в жизни, чем сама жизнь...

Для меня этот тренинг стал настоящим прорывом, как квантовый скачок. И это не эмоционально-энергетический быстропроходящий посттренинговый восторг. У меня теперь есть реальный навык, который, как говорится, уже не пропьешь и в карман не спрячешь.

Я очень благодарна Диме, за то что он занимается этой полезной для людей темой, а также за его бесконечное терпение и понимание.

Влада Крамина, Москва

Я позволяла всем кому не лень пользоваться собой. И родственники и клиенты - все умудрялись буквально сесть мне на шею и еще и ногами болтать. Попытки это как-то проработать методично приводили к тому, что через некоторое время ситуация снова возвращалась на круги своя.

Тренинг Бытийности стал для меня в этом плане полной неожиданностью. Я и не думала, что смогу там понять и устранить реальную причину этой своей проблемы. Тут я впервые в жизни смогла почувствовать себя. Настоящую. Я увидела, как сама создавала свои проблемы, из-за того, что не была в Бытийности. Я научилась слушать людей, но при этом оставаться собой.

Ведь интеллектуально я это все уже сто раз знала, читала, проходила.. Но тут, на тренинге, я это впервые прожила. Как свой опыт, а не как чьи-то красивые слова. Теперь я могу входить в это состояние снова и снова. Это не что-то новое, это то, что есть у каждого, просто мы привыкли смотреть не туда. Читать книгу, вместо того, чтоб смотреть на Луну. Это так просто, что поражает, как можно было так долго ходить мимо и не пользоваться этим.

Огромное спасибо, за возвращение меня к себе. Это действительно стоит многого.

Татьяна Савченко, Москва

Наши Гарантии

Мы действительно заинтересованы в качестве и полезности предлагаемых навыков. Всем участникам тренингов по Технологии ICAN 3D предоставляется гарантия 100%. А именно, мы обещаем сразу же по завершению тренинга вернуть Вам всю сумму, которую Вы заплатили без каких-либо вопросов, если Вы останетесь неудовлетворены пройденным тренингом.

Искренне Ваш, Дмитрий Ещенко

А можно ли проще?

Важный вопрос, интересующий многих заключается в том, можно ли этому научиться самостоятельно, не посещая тренинг или заочно, например, по скайпу. Ответ на него прост. По скайпу – точно невозможно. В принципе.

Самостоятельно развить в себе способность вхождения и пребывания в состоянии Бытийности – безусловно можно. Вот уже тысячи лет, как люди занимающиеся духовными практиками всех мировых религий активно стремятся к развитию в себе этого навыка, просто называя его разными словами. При этом опыт показывает, что для получения результатов сопоставимых с теми, которые вы обретете за время тренинга обычно требуется от пяти и более лет упорной ежедневной практики в зависимости от способностей (и это не шутка).

Лишь создание новейшей особой методологии тренировки и ее сочетание с непрерывным контролем со стороны тренера во время выполнения упражнений позволило ускорить этот процесс, причем в несколько сотен раз, получив часто даже более качественный результат всего за несколько дней. Ну разве можно упускать такую возможность? Тем более, что такая форма обучения совершенно безвредна для вашего социального статуса. Все же отлучиться на пять дней намного проще, чем на пять лет.

Таким образом, мы честно можем вам предложить сэкономить порядка пяти лет своей жизни, а с учетом современных условий, если вы, конечно не собираетесь проводить это время в каком-то монастыре, то и всех десяти. В любом случае, начиная с определенного уровня присутствие в своей Бытийности вообще становится прямой необходимостью. Поэтому скорее всего, раньше или позже Вам все равно придется развивать эту способность.

Стоит или не стоит наполнять свою жизнь и жить ее так, как хочется Вам, решить можете только Вы. Ни я ни кто-либо другой не можем как-либо оценить ни секунды счастья, которую Вы можете пережить (или не пережить) в своей жизни. И если Вы считаете, что Вам стоит наполнить свою жизнь вкусом Бытийности, качественно изменив свое состояние, то настала пора действовать. Только Вы можете совершить этот шаг. Ведь это Ваша жизнь.